《ﾚｰｼｯｸ最新情報》ﾚｰｼｯｸを受けることの出来ない目の状況

《ﾚｰｼｯｸ最新情報》ﾚｰｼｯｸを受けることの出来ない目の状況ﾌﾞﾛｸﾞ:2019/9/04

((*´_●`☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_`*))

昨日は､なかなか寝つかれませんでした｡

昨日は疲れて眠くて･･･早寝をしてしまったせいで､
今朝はめちゃ早起き｡

一週間くらい前はすごｰく行きたかったﾄﾞﾗｲﾌﾞに
行ってきました｡

8時から起きて張り切りすぎて､疲れて眠たく
なっちゃったけど､きちｰんとﾀﾞｲｴｯﾄEX飲んで
ｽﾄﾚｽも脂肪も発散(笑)

ｽﾃｰｷが凄く気になったんだけど､今回の主導権は
ﾐｰじゃなかったので､次回に持ち越し｡

楽しく疲れるって良いことだと､今更気づきました(笑)

母がお風呂前後にwiiｽﾎﾟｰﾂで
程よく疲れて安眠と言っていた意味がようやくわかった
気がする｡

たしかにねｰ｡

ﾐｰもｱﾌﾞﾄﾞﾌｨｯﾄで頑張ってみよっかな｡

2kg痩せるというよりも､引き締めたい｡

足首とか気になったりするし･･･｡

8時からとか決めるのは無理だし､晴天か
どうかによってできないというよりも､できる時間に天気関係なく
やりたいっていうのがあるんだよね｡

規則正しい生活というのも､色々な付き合いがあれば無理だし､
残業のある今の仕事ではとうてい無理だからね｡

仕事場でも､無趣味って人･･･意外に多かったりするんだけど｡

つまらないなｰって自分でもわかってはいるから､簡単に
できそうなことから始めてみようと思ったりする｡

年が変わる前にとか､誕生日とか､何かのきっかけに始め､
目標は三日坊主にならないことかなｰ｡

出かけた時も､行きたいところだったから凄く楽しかったけど､
疲れた自分がいたりして･･･健康的とは言えないことに気付きました｡

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です｡

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